「2016年6月」の記事一覧

1日の塩分摂取量をチェック!「塩分濃度計」を活用して高血圧対策を!

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自分が1日に摂取している塩分摂取量をご存知でしょうか? きっと健康な方であれば、気にしたことはほとんど無いと思います。 僕自身も今まで計算したことは全くありませんでした。 しかし、塩分の摂取量と生活習慣病が関係してると聞・・・

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